Искусство подачи в волейболе: советы от профессионалов
Подача в волейболе — одна из важнейших составляющих игры. От нее зависит, как будет начинаться каждое розыгрыш, насколько легко будет противникам защищаться и сколько простейших ошибок сможет совершить ваша команда. Но как выполнить подачу, чтобы она была не только точной, но и доставляла максимальное беспокойство соперникам? Существует несколько техник и секретов, которые помогут вам стать …